-
[Giáo dục] Giúp con biết tự bảo vệ bản thân
Mùa hè, phần lớn là trẻ nghỉ ngơi ở nhà nhưng cũng có một số trẻ đã đến trường hoặc các trung tâm để tham gia các câu lạc bộ bồi dưỡng năng khiếu. Đây cũng là khoảng thời gian “vàng” cha mẹ cần quan tâm, hướng dẫn, trang bị các kiến thức/ kỹ năng sống cho trẻ, giúp con nắm được kiến thức, kỹ năng, chủ động phòng ngừa và ứng phó trong mọi tình huống nguy hiểm. Môi trường tiềm ẩn sự nguy hiểm Tôi đã chứng kiến những tình huống tiềm ẩn rủi ro như: Có trẻ để cửa nhà mở và chạy đi chơi với bạn.…
-
[Giáo dục] Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho trẻ: “Phòng hơn chữa”
Xã hội hiện đại với đầy đủ tiện nghi đang giúp trẻ em có đời sống vật chất đầy đủ, thuận lợi hơn. Tuy nhiên cha mẹ đừng quên để con phát triển lành mạnh thì cần đảm bảo sự hài hòa giữa đời sống vật chất và đời sống tinh thần. Sức khỏe tinh thần là gì? Theo định nghĩa của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), sức khỏe tinh thần là trạng thái mà trong đó con người nhận thức được khả năng của bản thân, có thể đối phó với những căng thẳng thông thường, vẫn làm việc hiệu quả và đóng góp cho cộng đồng.…
-
[Chia sẻ + Giáo dục] Chuyện học tập trực tuyến
Trải nghiệm của tôi về các bước chuẩn bị, cảm nhận chất lượng và những điều nên lưu ý khi học tập trên các nền tảng trực tuyến/các khóa học trực tuyến đại chúng mở (MOOC- Massive Open Online Courses) * Bài viết đã bao gồm đường link đến các nền tảng học tập được nhắc tới ** Mục đích của việc chia sẻ các giấy chứng nhận là để đảm bảo tôi có trải nghiệm thực Các bước chuẩn bị Xác định mục đích Dường như trong thời đại này mọi thứ đều thừa, chỉ có thời gian là thiếu. Vậy nên bạn cần suy nghĩ xem vì sao…
-
[Giáo dục] Giúp con phát triển năng lực cảm xúc xã hội
Để giúp con có lối sống hòa hợp, biết tự cân bằng mối quan hệ với bản thân và những người xung quanh, cha mẹ nên tìm hiểu về trí thông minh cảm xúc (EI – Emotional Intelligence) và hoạt động giáo dục cảm xúc xã hội (SEL – Social Emotional Learning) cho con trẻ. Những đứa trẻ mất kết nối Đã nửa năm nay, gia đình anh Vĩnh (Hà Nội) cảm thấy hết sức lo lắng về tình hình của cậu con trai. Cậu bé hiện đang học lớp 9, nhưng học lực của cậu sa sút rất nhiều so với trước đây. Thậm chí cậu còn không có…
-
[Giáo dục] Giúp con lựa chọn cố vấn
Ngoài việc học hỏi từ cha mẹ, thầy cô, ngày nay nhiều thanh thiếu niên còn cần những người cố vấn (mentor) để được lắng nghe, giúp đỡ, chia sẻ kinh nghiệm sống. Đặc biệt, người cố vấn còn góp phần nuôi dưỡng, đưa ra định hướng đúng đắn để trẻ từng bước thực hiện ước mơ. Gia sư/cố vấn – mô hình nhiều phụ huynh lựa chọn Câu chuyện của em P. (13 tuổi) ở phường Khương Thượng, quận Ðống Ða, Hà Nội khiến anh Nguyễn Phú Hoàng Nam – gia sư kiêm người cố vấn nhớ mãi. Một buổi sáng, có người đàn ông lạ gọi điện đến…
-
[Giáo dục] Nói với con về cái chết
Trong số những câu hỏi của trẻ em, có nhiều thắc mắc liên quan tới cái chết. Thay vì lảng tránh hay trách mắng trẻ, cha mẹ nên tận dụng cơ hội này để giúp con hiểu về cái chết và ý nghĩa của cuộc sống. Nhiều trẻ hiểu đơn giản về cái chết Vấn nạn tự tử trong giới trẻ đang ngày càng trở nên đáng báo động khi thời gian gần đây liên tiếp xảy ra các vụ trẻ em tự tử. Sáng 31/3, một nữ sinh lớp 8 ở thành phố Bắc Ninh được gia đình phát hiện tử vong trong tư thế treo cổ tại phòng.…
-
[Giáo dục] Giúp con rèn luyện kỹ năng quản lý thời gian
Thời gian là tài nguyên hữu hạn của con người. Nhưng nếu không được cha mẹ hướng dẫn cách thức để quản lý nguồn tài nguyên này, trẻ em sẽ phải đối mặt với nhiều khó khăn trong việc tự lập, tự tổ chức cuộc sống của bản thân trong tương lai. Giá trị của thời gian “Thời gian là tiền bạc”, “Thời gian thấm thoắt thoi đưa” là điều mà đa số người trưởng thành đã thấm thía. Nhưng đối với trẻ em, việc giải thích về giá trị của thời gian không dễ dàng như vậy. Bởi các em chỉ có thể hiểu được những đối tượng cụ…
-
[Giáo dục] Cha mẹ nên làm gì khi con chán học?
Học tập là quyền lợi và nghĩa vụ của trẻ em. Nhưng trên chặng đường đèn sách, không phải lúc nào các em cũng tìm thấy niềm vui, sự hứng khởi. Đó là thời điểm cha mẹ, thầy cô cần quan tâm, khích lệ tinh thần học tập của trẻ. Vì sao con chán học? Kết quả học tập sụt giảm bất ngờ, hờ hững với việc đi học, không làm bài tập về nhà và ôn tập trước các bài kiểm tra, thường xuyên bộc lộ những ý nghĩ tiêu cực về việc học hành v.v… đó là lúc trẻ bắt đầu rơi vào tình trạng chán học. Tình…
-
[Giáo dục] Nghỉ hè vui khỏe
Ngày hè là lúc các bạn học sinh được nghỉ ngơi, vui chơi. Thay vì phó mặc con chìm đắm với máy tính, điện thoại,… cha mẹ cần làm gì để giúp con có mùa hè vui khỏe, ý nghĩa? Bằng sự nỗ lực từ nhiều phía, thời gian gần đây trẻ em phần nào đã được trả lại mùa hè đúng nghĩa. Các em không còn phải lo lắng cảnh “nghỉ hè cấp tốc” hay nghỉ hè vẫn phải học thêm nhiều môn. Cha mẹ đã quan tâm đến cảm nhận của con hơn và muốn tạo điều kiện để các em có kỳ nghỉ thật thoải mái, tự…
-
[Giáo dục] Thay đổi lối sống để phòng ngừa trầm cảm cho cả gia đình
Trầm cảm đã xuất hiện ở nhiều gia đình, không chỉ có người lớn mắc trầm cảm mà rất nhiều trẻ em cũng có các dấu hiệu bệnh này. Vậy chúng ta cần thay đổi lối sống như thế nào để phòng ngừa chứng trầm cảm? Trầm cảm: dễ mắc, khó chữa Thống kê của Viện Sức khỏe tâm thần – Bệnh viện Bạch Mai cho thấy, tại Việt Nam hiện có khoảng 30% dân số có rối loạn tâm thần, trong đó tỉ lệ trầm cảm chiếm 25%. Mỗi năm, số người tự sát do trầm cảm ở nước ta từ 36.000 – 40.000 người. Trầm cảm không còn…
